Mindfulness sustabdo nuo kasdieninio rutininio bėgimo ir padeda ne siekti laimės ateityje, bet būti laimingu “Čia ir Dabar”.
Jolanta – MINDFULNESS programos dalyvė
Mindfulness tikrai palengvino kasdienybę, suteikė tikrumo ir paprastesnio požiūrio į tai, kas vyksta aplink.
Dalius – kuksando praktikų dalyvis
Kuksando sistema labai veiksminga žmogaus organizmui – per pratybas išjudinamas visas kūnas, jis maksimaliai atsipalaiduoja.