Kviečiu susipažinti, išbandyti, išmokti ir praktikuoti tai, ką geriausio šiandien siūlo savo sričių profesionalai – gydytojai, psichiatrai, sporto medicinos specialistai – praktikas, pakeitusias gyvenimo kokybę milijonams žmonių pasaulyje ir padedančias gyventi sveikiau, sėkmingiau susidoroti su šiuolaikinio gyvenimo iššūkiais.

Vedu grupinius ir privačius mokymus, kursus, asmenybinio augimo, kūno puoselėjimo programas organizacijose ir atviruose mokymuose.

Esu dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness)  grįstų šiuolaikinės psichologijos intervencijų praktikė, šios praktikos instruktorė, Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos narė.

Žinias įgijau ne tik studijuodama aukštojo mokslo ugdymo įstaigose, bet ir nuolat praktikuodama kartu su savo srities profesionalais:  Nacionalinio kuksando centro instruktoriais Lietuvoje, meistru Jin Mok Korėjoje, taip pat šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centro gydytojais ir psichologais. Nuolat keliu kvalifikaciją ir semiuosi patirties iš kolegų: įsisąmoninimo psichologijos metodikomis grįsti meditaciniai atsiskyrimai su Frits Koster ir Jetty Heynekamp (Olandija), Mindfulness metodikų taikymas įmonėse, organizacijose Günter Hudasch (Vokietija), „Įsisąmoninimu grįsto darbo su klientu įgūdžių lavinimas” Rebecca Crane (Jungtinė Karalystė),  Europos asociacijos (European association for mindfulness – based approaches EAMBA), vienijančios skirtingų Europos šalių Mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo) asociacijas, tarptautinė konferencija su Emmanuelle Roques, Prancūzija; Lot Heijke, Olandija; Pamela Duckerin, Didžioji Britanija; Katharina Müllen, Belgija ir kt.

Savo veiklą – dalintis asmenine patirtimi, mokyti šių praktikų – laikau prasminga ir reikalinga. Esu įsitikinusi, o ir praktiškai išbandžiusi, kad visi gali pasiekti pozityvių pokyčių, jeigu tik apsisprendžia ir žino kaip tai padaryti. Tai kad kažkas yra arba kažko nėra – mūsų pasirinkimų rezultatas. Jei renkatės daugiau džiaugsmo, sveikatos, pasitenkinimo, dėkingumo ir laimės, o mažiau streso, nerimo ir įtampos kupiną gyvenimą, susitikime.