Back

Kovos menai nėra įtraukti į kasdien atliekamas praktikas. Jų mokosi tie, kurie nori labiau gilintis į  kuksando. Tai tam tikra judesių seka, išlaikiusi savo archaiškas formas ir turinti poveikį žmogaus savijautai ir sveikatai, kai fiziniais pratimais stiprinama ir vidinė jėga. Ypatingas dėmesys mokantis kovos menų skiriamas apatinės kūno dalies treniravimui. Išlavinta apatinė kūno dalis – lengviau išlaikoma ir pusiausvyra. Kovos menai – estetiškai patrauklus kovos menų šokis, kuriam atlikti reikia ne tik gero fizinio pasirengimo, bet ir ramaus, aiškaus, susitelkusio proto būsenos.